image presentation Christelle Vandenberghe Sophrologue 06 83 26 68 44

Je vous reçois toujours en cabinet à Sauveterre

 

Prochaines séances de sophrologie et méditation à Sauveterre ou en visio le mardi 11 et 25 juin

Prochain  atelier  "L'art de la respiration©" le 15 juin pour découvrir votre respiration naturelle (celle du bébé) 😀 C’est un travail en profondeur du diaphragme, à la fois pour le muscler, l’assouplir, lui redonner de l’espace et  permettre une autre mobilité au corps. Cela  permet aussi de  libérer de nombreuses tensions, parfois inscrites depuis longtemps, dans le corps. De 10H à 12h30 à Sauveterre. 

Nouvelle proposition d'ateliers sur 6 séances de 1H30 sur la thématique "la prévention des chutes" pour les institutions de type résidences séniors.