Je vous reçois toujours en cabinet à Sauveterre

Prochaines séances de sophrologie et méditation à Sauveterre ou en visio le mardi 9 et 23 avril

Prochain  atelier samedi 16 avril  "L'art de la respiration©" pour découvrir votre respiration naturelle (celle du bébé) 😀 C’est un travail en profondeur du diaphragme, à la fois pour le muscler, l’assouplir, lui redonner de l’espace et  permettre une autre mobilité au corps. Cela  permet aussi de  libérer de nombreuses tensions, parfois inscrites depuis longtemps, dans le corps. De 10H à 12h30 à Sauveterre. Prochaine date le 25 mai.

Nouvelle proposition d'ateliers sur 6 séances de 1H30 sur la thématique "la prévention des chutes" pour les institutions de type résidences séniors.