Certifiée sophrologue en 2005 au sein de la Fédération des Écoles Professionnelles en Sophrologie (FEPS), formée à l’institut de Sophrologie Relationnelle à Avignon. Cette formation garantit que j’ai signé un code d’éthique et de déontologie que je m’engage à respecter.
Spécialiste du sommeil et du stress
Une pratique enrichie de formations complémentaires
Formation de 8 jours sur le thème » La prévention et la régulation du stress »
Suivi du programme MBSR (Réduction du stress basé sur la en pleine conscience), sur 8 semaines
Formation de 3 jours sur la « Sophro-pédagogie du sommeil »
Sophrologie ludique, Sophrologie et créativité, Sophrologie en entreprise
Relaxation pour enfants et adolescents
Prise en charge de la douleur et du cancer
Une pratique
En séances individuelles :
cabinet sur Sauveterre du Gard et Avignon
En séances collectives :
Depuis 14 ans des ateliers réguliers à Sauveterre du Gard, les Angles, Villeneuve et Avignon
Depuis 5 dans le secteur de la santé à l’hôpital de jour de la clinique psychiatrique » Belle Rive «
Depuis 4 ans sur la thématique « Sophrologie et sommeil » : clinique Belle Rive , CCAS Avignon auprès des séniors
Pôle emploi, « Gestion du stress » auprès des agents d’accueil
Dans le cadre de la prévention « Bien veillir » avec Brainup et la Carsat